王鹏 刘欣月 张翔霞
“小张，昨儿去爸妈家蹭饭没？快，上秤瞧瞧！”8月4日，班组体重管理员喻辉笑着对同事张云涛说。
最近，在经纬公司中原测控公司射孔开发项目部各班组里，碰面时的开场白悄悄换了“画风”。以前大伙儿碰面，总爱笑着问“吃了没”，如今准是绕着“瘦了几斤”“腰围缩没缩”转。这股对健康的热乎劲儿，全是因“体重管理年”活动把“动起来、吃得巧”的念头吹进了每个人心里。
在各班组，体重管理“新三样”颇为惹眼：电子秤亮着屏待机，软尺卷成小圈搁旁边，另一边的体重管理表更是热闹，红笔标着“本周减2斤”，蓝笔写着“目标再瘦1斤”，数字每天跟着大家的努力变，像会呼吸的“健康成绩单”。
工休那半小时更别提多热闹。墙角跳绳的同事手腕翻飞，绳头打着地面“哒哒”响；走廊里工间操的音乐一放，不管是刚从现场回来的师傅，还是对着电脑忙碌的职员，都乐呵呵地伸胳膊扭腰跟着节拍动。
怕瞎减反而伤身体？“科学减重健康同行”讲座上，油田总医院健康管理部刘国臻医师来支招。“别信‘饿肚子能瘦’！”他指着食谱说，“少油少盐不是吃清水煮菜，番茄炖鸡胸、凉拌西兰花，照样吃得香！”
以前下班就往沙发上“瘫”的小李，现在会拽着同事绕厂区走两圈，说“走走路比躺着舒服”；外卖软件常年在首页的小王，朋友圈晒着自己做的清蒸鱼，配文“原来少放酱油也这么鲜”；连以前总说“干活就是运动”的老周，都跟着年轻人学做杂粮饭，说“吃着顶饱，下午干活也不犯困”。
